Programa de fertilidad

Programa práctico para optimizar tu fertilidad

Maximiza tus posibilidades de quedar embarazada a partir de tu nutrición

HE AYUDADO A MUCHAS MUJERES Y PAREJAS A LLEGAR A HACER REALIDAD SU SUEÑO

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Hola, soy Andrea Carucci

Autora del libro “La cocina de la fertilidad”

Especialista en nutrición, nutrición fértil, microbiota y salud integral .
Desde hace varios años he colaborado mensualmente con la revista Telva en sus páginas de nutrición. Actualmente dirijo este programa para ayudarte a alcanzar tus objetivos desde una base científica.

¿Sabías que tu fertilidad depende de varios factores?

  • Tipos de alimentación que estás consumiendo.
  • Estilo de vida.
  • Ejercicio.
  • La salud de ambos.
  • Niveles de estrés.
  • La toxicidad de tu cuerpo relacionada con alimentos y productos químicos que usas.
  • El grado de inflamación que puedes tener, entre otros.
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“Cuerpo Sano, Cuerpo Fértil” es un innovador programa enfocado en un estilo de vida y una alimentación saludable y antiinflamatoria, donde conocerás mejor lo que estás comiendo, cómo influye y lo que deberías comer. Es ideal para mejorar tu salud, tanto física como tu salud fértil (SOP, tiroides, infertilidad, salud hormonal, endometriosis, calidad ovocitaria, etc…).

El tipo de alimentación que llevas es una herramienta fundamental en la fertilidad y para la salud. Conoce lo que nutre a nuestro organismo, a nuestra microbiota intestinal, a nuestro metabolismo, a las emociones y la forma en la que influimos en la salud celular día a día, porque será nuestra salud de hoy y de mañana.

El éxito de muchas parejas también puede ser tuyo …

¿Te sientes identificada/o con alguna de estas opciones ?

  • Tengo Endometriosis.
  • Me han diagnosticado Síndrome de ovario poliquístico.
  • Tengo hipotiroidismo.
  • Inflamación celular.
  • Padezco de Síndrome Metabólico.
  • Inflamación.
  • Mi calidad ovocitaria es deficiente -debo mejorar mi calidad ovocitaria, y el número de ovocitos a desarrollar.
  • La calidad espermática, tanto en concentración, como en morfología o como en movilidad, es deficiente.
  • No tengo una causa específica.
  • Quiero prepararme para ser mamá.
  • Mi sistema inmune no está equilibrado.
  • Mis hormonas o mis ciclos menstruales son irregulares.
  • ¿Has estado tratando de tener un bebé de forma natural y quieres evitar la FIV?
  • Ha fallado los ciclos de FIV
  • Quiero mejorar mi endometrio para que haya mejor implantación y así aumentar mis probabilidades de gestación.
  • Tengo probabilidades de aborto.
  • Tengo disbiosis u otro problema digestivo o de mi aparato reproductor.

Entonces es fundamental:

  • Activar el correcto metabolismo de desintoxicación y eliminación de tóxicos, que es el principio para la optimización de la salud reproductiva.
  • Romper la relación con los alimentos que está comprometiendo tu salud hormonal, fertilidad y vitalidad. Mejorando el equilibrio de la hormonal, reproductivo y la fértil.
  • Equilibrar tu metabolismo y nutrir todo tu cuerpo para que pueda funcionar mejor.
  • Mejorar la relación con el estrés.
  • Mejorar la relación con el estrés.
  • Activar las funciones vitales con actividad física adecuada.
  • Sentirse más saludable, con más energía y mayor equilibrio emocional.

Y la gran noticia es que vivir un estilo de vida fértil es factible y simple, siempre que tengas CLARO las pautas que puedes seguir en cualquier momento.

En el Plan “Cuerpo Sano, Cuerpo Fértil” :

  • Qué alimentos aumentan la fertilidad y cuáles debes evitar.
  • También sabrás qué suplementos o qué técnicas pueden ayudarte.
  • Ideas para comidas diarias que mejorarán tu fertilidad y las posibilidades de quedar embarazados.
  • Y lo más importante es fundamentarte para tener un papel activo en tu fertilidad y saber lo esencial que es preparar tu cuerpo de embarazada.

El programa “Cuerpo Sano Cuerpo Fértil” está orientado a mejorar tu nutrición y las condiciones actuales de tu salud con el objetivo de potenciar y mejorar tu fertilidad.
Se divide en tres planes pensados para que avances tanto como quieras, adaptándose a tus necesidades.

Te invito a formar parte de este grupo de aprendizaje donde juntas podremos trabajar los diferentes puntos que pueden ayudar a alcanzar a tu objetivo.

Según el plan que elijas recibirás semanalmente antes de empezar los vídeos en directo material para que vayas poniendo en práctica las recomendaciones que te vayamos dando. De tal manera que para cuando nos veamos en directo puedas comentar tus dudas y puedas exponer tus preguntas.

En este programa puedes ponerte en contacto con Andrea para preguntar en todo momento algunas dudas que surjan dentro del horario establecido.

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En este plan contarás con:

  • Valoración del estado actual. El peso ideal.
  • Información sobre patologías con consejos, alimentos y suplementos para cada caso.
  • Practicas y más de 4 videos en directo, recetas, asesoramiento nutrición, motivación y acompañamiento con apoyo de información escrita.
  • Listados de la compra y calendarios y paso a paso para que te organices.
  • Preparación de nuestro organismo y detox.
  • Planificación de comidas, cómo organizar tu menú. ebook con todas las recetas del curso.
  • Acceso por tiempo ilimitado.
  • Acceso a la comunidad privada de mi escuela donde puedes estar en contacto directo con nosotros (profesores) y resto de alumnos.
  • Una lista de evaluación de hábitos personales (masculina y femenina).
  • Gráfico para hacer el seguimiento de tu ciclo.
  • Información sobre patologías con consejos, alimentos y suplementos para cada caso.
  • Comunidad (espacio para compartir experiencias).
  • Un ebook con recetas para llevarlo a cabo.

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