Guía completa de alimentos para una dieta antiinflamatoria
Encontrando el EQUILIBRIO HORMONAL Imagine las potentes propiedades de equilibrio hormonal de una cena de colinabo al vapor con linaza molida y comino acompañado de hojas de mostaza con aceite de oliva y un aderezo de granada. Es mejor que cualquier fármaco y sin efectos…
Cómo hacer leche de frutos secos
Para evitar las bebidas endulzadas que venden en las grandes superficies, te aconsejamos que prepares leche del fruto seco que elijas de forma casera. Ingredientes Rinde 3 1/2 tazas de leche. ▪ 1 taza de frutos secos previamente en remojo durante la noche Puedes…
Tarta de zanahoria
Ingredientes 2 tazas de Harina 2 cda de bicarbonato de Sodio 2 cda de polvo de hornear 1/2 cdta de sal 2 cda de yoghurt 1 cdta de canela 3/4 cdta de nuez moscada rallada 4 huevos( 5 pequeños) 1/2 taza de aceite de girasol…